PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL FENOGRECO O ALHOLVA

Propiedades del Fenogreco o Alholva

(VER EL VÍDEO AQUÍ)

Las propiedades del fenogreco o Alholva se encuentran en sus semillas maduras y secas. 

El fenogreco se puede utilizar tanto interna como externamente. En Alemania, se evaluaron las semillas en 1990 por la Comisión del Instituto Federal Alemán de Medicamentos y Productos Sanitarios.

Además, las semillas de fenogreco han sido evaluadas por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

Estudios recientes muestran que las semillas de fenogreco en uso interno reducen de los niveles de azúcar en la sangre y puede actuar como un regulador de los niveles de colesterol elevado. Además, el compuesto activo es adecuado para la prevención y el tratamiento del mal de altura.
En la medicina popular, las semillas de alholva se utilizan en las vías respiratorias inflamadas y promueven la lactancia.

Información nutricional sobre las semillas de fenogreco

Las propiedades de las semillas de fenogreco contienen una serie de ingredientes farmacológicamente y médicamente interesantes con excelentes beneficios para el organismo.

Además, las semillas de fenogreco contienen bloques de construcción de proteínas raras (aminoácido) hydroxyisoleucine. Este ingrediente favorece que el páncreas aumente la insulina y de este modo revertir  el aumento de azúcar en la sangre o los niveles altos, con el resultado de que el nivel de azúcar en la sangre baja.

Componentes:

– Flavonoides
– Mucosas (30%) y sustancias amargas,
– Aceite esencial (0,3%)
– Aceite graso (5-8%),
– Proteínas (25%) ,
– Taninos
– Vitaminas A, C, B1, B2, B9 (ácido fólico) y enzimas
– Fósforo
– Hierro
– Sustancias nitrogenadas,
– Potasio
– Magnesio
– Zinc
– Sodio,
– Almidón,
– Aminoácidos esenciales .

Beneficios del fenogreco o alholva

– Estimula el apetito
– Es anabólico
– Es sedante
– Es Anti-esclerótico y Antihelmíntico
– Carminativo
– Normaliza la digestión y la acidez del jugo gástrico
– Expectorante
– Estimula la lactancia y las contracciones uterinas
– Reduce el azúcar en la sangre
– Aumenta la libido
– Estimula y protege el trabajo del corazón
– Tiene propiedades insecticidas
– Detiene el proceso de pérdida de peso
– Recuperación general del organismo
– Fortalece la función del páncreas
– Alimenta el tejido: plasma, sangre, óseo, las células nerviosas…

– Ayuda a recuperarse de una pérdida significativa de peso corporal
– Ayuda a la recuperación después de una operación importante, especialmente en los órganos gastrointestinales – tracto intestinal
– Tuberculosis
– Enfermedades pulmonares
– El resfriado común lo combate
– Tos (crónica) bronquitis
– Enfermedades gástricas (como protector .VER EL VÍDEO AQUÍ)
– Inflamación de la membrana mucosa del estómago, el duodeno y el intestino delgado, enfermedad de úlcera
– Deficiencia de vitamina PP
– Enfermedades del bazo y el hígado
– Enfermedades de la piel (eczema, heridas sépticas, abscesos, forúnculos)
– Gusanos
– Estreñimiento y cólicos
– La debilidad general del cuerpo
– La menstruación dolorosa
– La diabetes
– La disentería
– Enfermedades alérgicas
– Influenza
– Dolor de muelas
– Neurastenia
– Artritis
– Anemia
– Una enfermedad de la vejiga
– Dolor muscular

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REMEDIO NATURAL PARA LA IMPOTENCIA

Sí existe remedio natural para la impotencia.Lea esto y empiece una nueva vida…

¿QUÉ ES LA IMPOTENCIA?

La impotencia sexual masculina o disfunción eréctil es la incapacidad persistente para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual satisfactoria.

Debe diferenciarse de otros problemas sexuales, como son la falta de deseo, las alteraciones de la eyaculación (eyaculación prematura, eyaculación retrasada y ausencia de eyaculación) o los trastornos del orgasmo.

La impotencia o disfunción eréctil es una dolencia más frecuente de lo que usted pueda creer.Si no se trata desde todos los ángulos puede llegar a afectar a las relaciones con la pareja, la familia, el entorno laboral y social.

Todos los hombres pueden llegar a tener problemas para tener una erección  alguna vez en su vida, especialmente si están cansados, tienen estrés, una enfermedad grave o están bajo los efectos del alcohol y las drogas.

 

CAUSAS DE LA IMPOTENCIA

La impotencia o disfunción eréctil puede originarse por:

Causas psicológicas

En estos casos, el pene no presenta ninguna alteración física, sin embargo, enfermedades como la ansiedad (provocada con frecuencia por el miedo a no conseguir una erección o a defraudar a la pareja), la depresión, los problemas con la pareja e incluso el estrés pueden afectar al acto sexual.

También la preocupación excesiva por los problemas laborales, sociales o familiares implican que no se dedique la atención necesaria al acto sexual.

La fatiga, la inapetencia, la falta de ejercicio, el insomnio o un fracaso laboral también desequilibran los reflejos sexuales.

Causas vasculares

Este tipo es muy habitual. El pene no puede acumular la sangre necesaria para que se dé una erección, generalmente porque no llega en suficiente cantidad. Fumar, la hipertensión arterial, la diabetes, algunas enfermedades cardiacas y aumento en los niveles de colesterol en sangre pueden provocar trastornos vasculares que dificulten la erección.

En estos casos es muy buena las plantas medicinales como el espino blanco,gingko biloba o similares

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Causas neurológicas

En estos casos se produce una interrupción en la transferencia de mensajes del cerebro al pene porque existe una lesión en los nervios implicados. Esto ocurre con las lesiones de la médula espinal, la esclerosis múltiple o tras algunas intervenciones quirúrgicas en la pelvis.

Causas hormonales

Son poco frecuentes. Generalmente se deben a una falta de hormonas sexuales masculinas.También es importante revisar la tiroides dado que su mal funcionamiento puede provocar disfunciones varias en el organismo,falta de apetito sexual,etc.

Causas farmacológicas

Muchos medicamentos  tienen como efecto secundario disminuir la capacidad de tener una erección. Por ejemplo,los fármacos para tratar la hipertensión, las enfermedades cardiacas y los trastornos psiquiátricos.

Por eso lo mejor es siempre lo natural.Deje sus comentarios y le ayudaré a encontrar la medicina natural más efectiva para usted sin estos efectos adversos.

 

CONSEJOS

Antes de nada quiero decirle que lo más importante es que trate de abandonar la tensión,el miedo a “fallar” porque esto le provoca ansiedad y bloqueos mentales que se traducen en bloqueos físicos.

¿QUÉ HAY QUE HACER?

1.Averigüe cuál es su causa desde una perspectiva positiva:dígase a usted mismo ” Estoy buscando soluciones y las voy a encontrar”.

Vea si es por inseguridad,miedo,traumas,etc.Todo esto se puede solucionar con Reiki y otras terapias energéticas.

2.Trate de no obsesionarse;es una dolencia que puede solventarse perfectamente.Tener una erección NO SIGNIFICA SER PERFECTO…de hecho no es lo más importante…lo más importante es usted mismo y hay muchas formas de amar.

¡IMPOTENCIA NO SIGNIFICA FRACASO!

Simplemente hay una disfunción como cuando la tiroides falla,o el intestino va lento,etc.Esa es la única realidad.¿De acuerdo? Cálmese

3.Cuando haya encontrado el origen tras investigar y acudir al profesional que necesita ( Naturópata,sexólogo,urólogo,psicoterapeuta…), empiece una nueva etapa DONDE SE PERMITA SER USTED MISMO,EXPRESAR SU AMOR,EXPLORE ALTERNATIVAS ( caricias,con paciencia,centrándose en su presente…)

¡VERÁ QUE SU VIDA CAMBIA  A TODOS LOS NIVELES!

 

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REMEDIOS NATURALES PARA LA IMPOTENCIA

Vamos a centrarnos en aplicar remedios según el origen de la dolencia según la causa.

 Si es por causas psicológicas

Le recomiendo las flores de Bach para vencer los miedos,la inseguridad,la frustración,etc. son excepcionales

Si se trata de un trauma o casos más severos de bloqueo mental acuda a un psicoterapeuta holístico para que le de pautas para desbloquear y cambiar sus hábitos mentales.

Yo aquí le dejo un video para desbloquear el subconsciente,donde guardamos muchas de las limitaciones y angustias que no sabemos exprear o que ni sospechamos existen desde hace tiempo según nuestra historia personal.

Otra fabulosa terapia es Reiki complementada con Ho´oponopono.

Ofrezco estas terapias a nivel internacional por si quiere solicitarlas.

 

Si es por causas vasculares

Los mejores remedios naturales para la impotencia del hombre son :

1. Gingseng.

Es uno de los mejores remedios para la impotencia masculina, y se la puede considerar como la viagra natural por excelencia, y es uno de los remedios caseros para la impotencia que mejor funciona, ya que en los casos de disfunción eréctil consumirlo diariamente hace que se revierta la situación, como con pocos alimentos se consigue.

2. Yohimbina.

Se trata de una hierba muy efectiva para corregir los trastornos sexuales, y se obtiene al extraer la su corteza. Con esta hierba se consigue que no pase la adrenalina a los receptores celulares, que tenemos en la zona de la pelvis, y la abdominal. Además sobre esta planta hay muchos estudios que indican que la yohimbina reduce los efectos depresivos que produce la impotencia sexual, y ayuda mucho con el cansancio sexual, además de que ayuda a tener buenas erecciones.

3. Ajo.

Y una vez más tenemos en el ajo uno de los mejores remedios naturales contra la impotencia sexual. Si comemos ajo, especialmente en crudo y habitualmente, conseguimos una gran estimulación de la circulación de la sangre. También el ajo es conocido por ser un gran afrodisiaco, como son otros vegetales de la misma familia tales como la cebolla.

4. Jengibre.

Otro alimento que sirve como medicina natural para curar, y tratar la impotencia eréctil, y además un sin fin de problemas de salud. Estimula el apetito sexual pero también actúa como tónico, y ayuda mucho a tratar con éxito la impotencia.

5.Super receta

Nos preparamos un rico chocolate a la taza, y le añadimos un poco de nuez moscada, sin pasarse y canela. Los resultados mejor que los descubra cada uno por sí solo… Es otro de los remedios contra la impotencia masculina que funciona mejor, pero todo depende de cada hombre, cada uno es un mundo diferente.

5.Digitopuntura;Reflexoterapia.

Con un tratamiento natural de acupresión/ reflexoterapia se consigue mejorar mucho la salud sexual de las personas, las erecciones y el apetito sexual.

6. Ginkgo biloba. Como hemos comentado antes,incluir en la dieta el ginkgo biloba es algo muy recomendable cuando se tienen problemas de impotencia sexual, ya que se asocia al bajo nivel de Zinc en sangre con este problema.

7. Comer avena, muy apropiada en casos de impotencia, mezclado con sésamo y yogur.

SOBRE TODO NO CONSUMA AQUELLO A LO QUE ES ALÉRGICO.HÁGALO CON SENTIDO COMÚN.CONSÚLTEME LO QUE NECESITE.

Si es por causas neurológicas

Para estos casos es indispensable el seguimiento por parte de su neurólog@ y aplicar ejercicios de rehabilitación,estimulantes,tonificantes,etc.

Si es por causas hormonales

Para el equilibrio del metabolismo es necesario que tenga una tiroides sana,haga el ejercicio que mejor se adecúe a usted y lleve una dieta e hidratación óptimas.

Si es por causas farmacológicas

En este caso lo mejor es tratar de tomarlos menos medicamentos posibles. Si esto no es posible porque lleva muchos años,hable con su médico y pida sustitución,reducción o haga una desintoxicación del organismo con Reflexoterapia,Reiki y selenio.

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PLANTAS MEDICINALES

 

La FITOTERAPIA  es aquella  ciencia y terapia que utiliza y estudia las PLANTAS MEDICINALES como medio de obtención y mantenimiento de la SALUD ( prevención y tratamiento de enfermedades  y malestares ).

Sus origenes ( 2500 a.c ) se encuentran en la Anitgüedad ( Grecia,China ,India …) y sus resultados están comprobados.

 

De hecho cabe destacar que los fármacos actuales estan todos basados en alguna o algunas plantas pero modificando su composición y aislando sus principios activos lo que da como resultado numerosos efectos secundarios y dañinos. Un ejemplo popular es el caso de la ASPIRINA y LA CORTEZA DE SAUCE

Encontramos plantas diuréticas,para control de peso,ayuda para dejar de fumar,problemas digestivos,trastornos nerviosos,insomnio,tratamiento de enfermedades,hipertensión,colesterol,etc

¿Se ha dado cuenta que cada vez más en las farmacias  se ofrecen productos con más carga natural?¿se ha preguntado por qué?¿por qué acudimos cada vez más a lo natural?¿sera porque responden a nuestro propio origen y nos brindan mejores resultados?

Dejemos de caer en la tentación de “ir deprisa” y escuchemos nuestro cuerpo..

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BENEFICIOS DEL SELENIO ¡ES VITAL PARA LA SALUD!

BENEFICIOS DEL SELENIO PARA LA SALUD

¿SABÍAS QUE…?

  • Se estima que de medio a 1 billón de personas en todo el mundo tienen deficiencia de selenio, mientras que cada vez más personas consumen menos cantidad de selenio de las cantidades necesarias para obtener los beneficios para prevenir enfermedades
  • Los bajos niveles de selenio están relacionados con un mayor riesgo de muerte por cáncer y por todas las causas
  • Son necesarios los niveles adecuados de selenio para iniciar el proceso de inmunidad y también para regular las excesivas respuestas inmunes, así como la inflamación crónica

¿QUÉ ES EL SELENIO?

El selenio es un mineral esencial que se encuentra en la tierra, en concentraciones variables. Se encuentra en alimentos como las nueces de Brasil, semillas de girasol y el ajo, pero la cantidad de selenio presente en un determinado alimento depende del contenido de selenio en el suelo donde se cultiva el alimento.

El selenio también se encuentra en el agua y por lo tanto, además se produce en cantidades variables en los mariscos, pero a pesar de tener una presencia relativamente común en los alimentos, muchas personas tienen niveles deficientes de este importante mineral.

Se estima que de medio a 1 billón de personas en todo el mundo tiene deficiencia de selenio, mientras que cada vez más personas consumen menos cantidad de selenio, el cual es necesario para proporcionar una protección contra el cáncer y enfermedades infecciosas severas.

 

OBTÉN LA CANTIDAD MÍNIMA DIARIA Y PROTEGE TU SALUD

Tu cuerpo necesita solo una pequeña cantidad de selenio. El mínimo consumo alimenticio diario recomendado (RDA, por sus siglas en inglés) de este mineral es de 55 microgramos (mcg) para adultos, este es un nutriente del que no necesita demasiada cantidad.

Aunque las pequeñas cantidades de selenio proporcionan beneficios importantes, consumir demasiada cantidad (por ejemplo, 400 mcg por día) posiblemente está relacionado con un mayor riesgo de diabetes.A veces se aumenta el cosnumo por alguna enfermedad autoinmune.A menos que  se tome un suplemento, es difícil que  se tenga una “sobredosis” de selenio, el cual se encuentra de forma natural en los alimentos.

Muchas personas tienen dificultades para obtener suficiente cantidad. Particularmente, esto es verdad si consumen principalmente alimentos procesados ,según el nivel de estrés y calidad de vida,etc. ya que el selenio es destruido al refinar y procesar a los alimentos.

 

¿POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE EVITAR LA DEFICIENCIA DE SELENIO?

El selenio actúa como un poderoso antioxidante ( aumentan sus beneficios cuando se combina con la vitamina E).

Los Efectos Antioxidantes del Selenio Pueden Ayudar a Prevenir Enfermedades Crónicas

Por lo tanto, el selenio desempeña un papel significativo en prevenir enfermedades crónicas, y también es importante para la tiroides y la función del sistema inmunológico. Según un estudio publicado en la revista Microbial Ecology in Health and Disease:

“El selenio [SE] es vital para la salud de los seres vivos. Está postulado que la mayor parte de la población mundial tiene un consumo deficiente de SE, y por lo tanto tienen un alto riesgo de varias enfermedades tales como el cáncer,  enfermedades cardiacas,  enfermedades virales y otras condiciones de salud que implican mayores niveles de estrés oxidativo.

Existen diversas enfermedades entre ellas las autoinmunes, (por ejemplo, la diabetes, algunas enfermedades infecciosas y posiblemente el asma), en las que… un buen estado de SE en combinación con un adecuado consumo de otros nutrientes antioxidantes podría ayudar de mejor manera a las células y tejidos, para afrontar el generado daño estrés oxidativo

Por ejemplo, por algunos metales pesados tóxicos u otros contaminantes del medio ambiente, por la hiperglucemia, o por la reacción del sistema inmunológico a las infecciones.

Los esfuerzos para aumentar la concentración de SE en la alimentación son urgentes para las generaciones actuales y futuras”.

 

BAJOS NIVELES DE SELENIO Y CÁNCER

Los bajos niveles de selenio están relacionados con un mayor riesgo de muerte por cáncer y por todas las causas.

En el 2015, una investigación publicada en International Journal of Cancer reveló que los niveles más altos de selenio están vinculados a un menor riesgo de cáncer colorrectal, especialmente en las mujeres. El estudio también encontró que muchos europeos tienen niveles insuficientes de selenio.

En el 2016, un meta-análisis de 69 estudios también encontró que la alta exposición al selenio (a través de la comida, no por suplementos) tuvo un efecto protector en el riesgo de cáncer, y disminuyó el riesgo de los siguientes tipos de cáncer:

  • Seno
  • Pulmonar
  • Esofágico
  • Gástrico
  • Próstata

El selenio también se ha relacionado con un menor riesgo de cáncer de vejiga, aunque uno de los estudios mejor conocidos sobre el cáncer y el selenio se realizó en 1996 por el Dr. Larry Clark, de la Universidad de Arizona, el cual vinculaba al mineral a un menor riesgo de muerte por cáncer.

En el estudio de 1 300 personas mayores, la incidencia de cáncer se redujo un 42 % en aquellos que tomaron 200 microgramos de selenio por día durante aproximadamente siete años, comparación con aquellos que recibieron un placebo.Las muertes por cáncer para aquellos que tomaron selenio, se redujeron casi a la mitad.

Además, los hombres que tomaron selenio tenían un riesgo 63 % menor de cáncer de próstata, un riesgo 58 % menor de cáncer colorrectal, un riesgo 46 % menor de cáncer de pulmón, y en general, un riesgo 37 % menor de cáncer. Se descubrió que incluso el selenio reduce el riesgo de cáncer de pulmón en un porcentaje más alto, que dejar de fumar.

La disminución de las tasas de cáncer fue tan significativa que la fase ciega del ensayo fue suspendida antes de tiempo, y no se produjeron casos de toxicidad de selenio. Algunas explicaciones científicas de los efectos anti-cancerígenos del selenio incluyen:

  • Mayor protección antioxidante y soporte del sistema inmunológico
  • Regula la proliferación celular y la apoptosis (muerte celular programada)
  • Activa la reparación del ADN en las células dañadas
  • Suprime el desarrollo de los vasos sanguíneos que le suministran nutrientes al cáncer
  • Inhibe la invasión de células tumorales

 

SELENIO Y SISTEMA INMUNE ¡atención  enfermedades autoinmunes!

Se cree que el selenio podría ejercer sus efectos contra el cáncer, no solo debido a sus propiedades antioxidantes, sino también por su capacidad para estimular la función del sistema inmunológico. Por ejemplo, es posible que el selenio estimule al sistema inmunológico, por lo que es capaz de eliminar el cáncer precoz.

Además, un estudio en North American Journal of Medical Sciences, descubrió que la combinación de selenio y beta-glucanos (polisacáridos de cadena larga que se encuentran en los hongos) es particularmente beneficiosa. Los investigadores concluyeron que:10

“Al utilizar dos diferentes modelos murinos de cáncer, se demostró que la combinación SE/glucano suprime fuertemente el desarrollo del cáncer, probablemente la mayor parte a través de estimular el sistema inmunológico. Una combinación de glucano con SE ofrece una estimulación superior al sistema inmunológico e inhibición al desarrollo del cáncer”.

Aparte del cáncer, esta estimulación inmunológica puede ser beneficiosa para prevenir las enfermedades infecciosas. Con frecuencia se menciona al selenio en sintonía con el VIH, ya que las personas infectadas con el VIH a menudo tienen bajos niveles de selenio.

Asimismo, algunos estudios has descubierto una relación entre la deficiencia de selenio y la progresión al SIDA, mientras que otros han encontrado que un suplemento de selenio podría reducir las hospitalizaciones y mejorar el recuento de glóbulos blancos, en esta población.

 

SELENIO E INFECCIONES BACTERIANAS Y VIRALES

También podría ser útil para otras infecciones virales, incluyendo la gripe, así como infecciones potencialmente bacterianas. Los investigadores escribieron en Advances in Nutrition: 12

“Frecuentemente, las infecciones virales y bacterianas están relacionadas con deficiencias en los macro y micronutrientes, incluyendo al oligoelemento esencial,  selenio. Al tener deficiencia de selenio, las cepas benignas del virus Coxsackie y la gripe pueden transformarse en cepas altamente patógenas.

Los suplementos alimenticios para proporcionar un suministro adecuado o supranutritional de selenio, se plantea que proveen beneficios para la salud de los pacientes que sufren de algunas enfermedades virales, sobre todo con respecto al VIH y las infecciones del virus de la influenza A (IAV, por sus siglas en inglés).

Además, los suplementos multimicronutrientes que contienen selenio mejoraron varias variables clínicas y de estilo de vida en pacientes coinfectados por el VIH y Mycobacterium tuberculosis. El nivel de selenio podría influir en la función de las células de la inmunidad innata y adaptativa”.

Una forma en la que el selenio influye en la respuesta inmunológica es a través de las selenoproteínas (proteínas que contienen selenio).

Las selenoproteínas individuales son conocidas por regular la inflamación y la inmunidad, aunque se sabe que se necesitan niveles adecuados de selenio para iniciar el proceso de inmunidad, y también para regular la inflamación crónica y las respuestas inmunológicas excesivas.

 

SELENIO PARA LA TIROIDES,ASMA Y AUTOINMUNIDAD

Todavía continúa revelándose la extensa variedad de efectos del selenio, pero se sabe que el selenio desempeña un papel  IMPORTANTÍSIMO en la función tiroidea. La tiroides contiene más selenio (por gramo de tejido) que cualquier otro órgano, y expresa selenoproteinas específicas

Los investigadores estudian el papel del selenio en la enfermedad de Hashimoto y en la enfermedad de Graves ,asma,( AUTOINMUNES ), así como su uso en mujeres embarazadas con anticuerpos anti-TPO (peroxidasa tiroidea).

De hecho ,obtener los niveles de selenio según la necesidad en casos de enfermedades autoinmunes ,está obteniendo extraordinarios resultados.

 

MÁS BENEFICIOS DEL SELENIO

El selenio ha demostrado tener un efecto favorable sobre la fertilidad masculina ya que es necesario para la motilidad de los espermatozoides. En las mujeres, existe el indicio de que podría reducir el riesgo de aborto.

Más allá de esto, la deficiencia de selenio está relacionada con los estados de ánimo negativos.

 

 SELENIO EN LOS ALIMENTOS

ES IMPORTANTE comer una variedad de alimentos enteros, sin procesar, los cuales optimizarán los niveles de selenio de forma natural (junto con otros nutrientes importantes). Las buenas fuentes de selenio incluyen:

Nueces de Brasil (con un promedio de alrededor de 70 a 90 microgramos por nuez)SardinasSalmón silvestre de Alaska
Huevos orgánicos de animales criados al aire libreSemillas de girasolPollo y pavo orgánico, criados al aire libre
Hígado (cordero o ternera)Semillas de chíaHongos

¿TE HA SIDO ÚTIL ESTE ARTÍCULO? Más información sobre selenio AQUÍ

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LIMPIEZA ENERGETICA :hogar,trabajo,situaciones…

¿QUÉ ES LA LIMPIEZA ENERGÉTICA?

La limpieza energética de personas y espacios nos permite armonizar nuestra energía y la de nuestro entorno cercano ayudándonos a sentirnos mejor.

A pesar de que somos cada vez más conscientes de que estamos compuestos por energía y de que todo a nuestro alrededor también lo es, nos cuesta dedicar un tiempo a tomar conciencia de nuestra parte energética y a limpiarla y equilibrarla.

Nuestros cuerpos energéticos o lo que conocemos como aura, igual que nuestro cuerpo físico, también se ensucia y absorbe energías, emociones y pensamientos que hacen que perdamos nuestro equilibrio mental y emocional o que nos sintamos deprimidos, apáticos o agotados sin explicación aparente.

¿Limpieza energética con un profesional?

Cuando estamos muy atascados o bloqueados o muy revueltos a nivel mental o emocional puede ser un buen momento para acudir a algún terapeuta que nos ayude a limpiar y equilibrar nuestra energía, aunque no es necesario esperar a llegar a ese extremo para beneficiarse de una limpieza energética.

Si estás iniciado en Reiki tú mism@ puedes realizar una limpieza sencilla.

Mis servicios

Le ofrezco a usted la posibilidad de limpiar y equilibrar tanto su persona,como espacios y situaciones.

Limpio y armonizo espacios, casas, oficina, taller, negocios. También personas y mascotas.

  • NO TRABAJO MAGIA DE NINGÚN TIPO. Sólo a través de técnicas de luz y sanación.Uno varias técnicas y las adecúo a la demanda.
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¿Cómo trabajo?

  1. Póngase en contacto conmigo por email a informananda@yahoo.es . Es la forma más cómoda y completa para detallar qué necesita.
  2. Indíqueme qué desea
  3. Le daré respuesta,detalles y modo de pago para realizar la limpieza energética. ¡ASÍ DE SENCILLO!
  4. ES IMPORTANTE QUE SEPA QUE NO SE TRATA DE NINGUNA MANIPULACIÓN,SIMPLEMENTE AYUDA PARA MOVILIZAR Y FAVORECER EL EQUILIBRIO Y LA DESINTOXICACIÓN

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TIROIDES:DESCUBRE SI TIENES PROBLEMAS.TRUCO CON TERMÓMETRO

Los problemas relacionados a la tiroides son muy frecuentes, algunas personas poseen disfunción en esta glándula. Los problemas más comunes son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo.También existen las enfermedades autoinmunes que son muy comunmente mal tratadas y diagnosticadas tardíamente.

El hipotiroidismo es, de manera simplificada, cuando la glándula funciona más lento de lo normal, generando complicaciones como lo son: aumento de peso, cansancio, depresión, calvicie, piel seca, mayor sensibilidad al frío o estreñimiento.

El hipertiroidismo al contrario, ocurre cuando la tiroides se encuentra trabajando en exceso y puede causar síntomas como insomnio, pérdida de peso y nerviosismo excesivo.

Descubra una forma muy sencilla de verificar si su tiroides está funcionando bien.

DIETAS PARA LA SALUD

VERIFICA EL FUNCIONAMIENTO DE TU TIROIDES UTILIZANDO UN TERMÓMETRO

Este es un truco muy interesante,si bien existen síntomas que ya indican que pueda haber una disfunción y que un buen profesional sabrá ver.

Usa un termómetro para saber si la glándula está trabajando correctamente. Este examen casero fue recomendado por el Dr. Jacob Teitelbaum, médico americano coautor del libro “Real Cause, Real Cure” (Rodale, 2012).

Esta prueba no sustituye la necesidad de consultar con un médico para que sea él quien de un verdadero diagnóstico.

  1. Para una mejor precisión del examen se recomienda utilizar termómetros de mercurio (aquellos de vidrio en los cuales puede observar el mercurio moviéndose). Si usted no tiene este tipo de termómetro en casa, puede utilizar uno digital. Es importante saber que este último es menos preciso, pues puede tener poca batería o dañarse producto de caídas.
  1. Agite su termómetro (si no es digital) para que el mercurio descienda.
  1. Deje el termómetro en su mesa de noche y váyase a dormir.
  1. Al día siguiente por la mañana, antes de hacer cualquier cosa, coloque el termómetro en su axila y déjelo allí por 10 minutos. Si usted utiliza un termómetro digital, déjelo hasta que pite.
  2. La temperatura del cuerpo puede dar pistas sobre el funcionamiento de la glándula tiroides. Ella refleja la tasa metabólica del cuerpo y el calor que es generado por el metabolismo. Este examen debe hacerse justo al despertar en la mañana, sin haber hecho ningún tipo de actividad( ni siquiera hablar, moverse o beber agua).
  3. Para las mujeres que todavía menstrúan, realice el examen en el segundo, tercer y cuarto día del ciclo menstrual. La ovulación puede alterar la temperatura del cuerpo y puede generar falsos resultados. Las mujeres que no menstrúan pueden realizarlo cualquier día del mes, al igual que los hombres.
  4. Pasados 10 minutos después de colocar el termómetro en su axila, anote la temperatura.
  5. Repita este procedimiento por 3 o 4 días seguidos.

RESULTADOS

  • Si en los 3 o 4 días próximos al examen, la temperatura de su cuerpo está entre 36,5º C y 36,8º C, quiere decir que su tiroides está funcionando bien.
  • Temperaturas por debajo de los 36,5º C, puede significar hipotiroidismo.
  • Temperaturas por encima de los 36,8º C, puede significar hipertiroidismo.

Asegúrese de que no está sufriendo ningún proceso inflamatorio (como un dolor de garganta) ni tiene fiebre, pues esto eleva la temperatura del cuerpo.

¿QUIERE CONOCER COMO TENER UNA TIROIDES SANA?HAGA CLICK

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EL MEJOR AFRODISÍACO NATURAL

¿Estás buscando cómo poner un poco más de pasión a tu vida sexual y no sabes cómo? Los afrodisíacos naturales como el fenogreco tienen diversas propiedades que permiten una mayor estimulación sexual. Hoy te contamos todas las propiedades del fenogreco como afrodisíaco natural.

PUEDES VER TODOS SUS FANTÁSTICOS BENEFICIOS EN ESTE VÍDEO

DESEO SEXUAL Y FENOGRECO

El fenogreco, también conocido como alholva, es una planta medicinal muy utilizada por sus propiedades, incluyendo trastornos digestivos o diabetes.

Además, frente a la gran variedad de fármacos en el mercado, el fenogreco no tiene efectos secundarios .

En China se considera que una función sexual saludable se debe a unos riñones saludables. La alholva es muy útil en la desintoxicación y fortalecimiento de los riñones. También mejora la circulación sanguínea, algo que los afrodisíacos naturales deben hacer.

Por otra parte, el fenogreco tiene una gran cantidad de nutrientes ,proteínas, minerales y vitaminas, necesarios para tener energía para el acto sexual. Tiene gran cantidad de antioxidantes que ayudan en la lucha de los radicales libres, y por ende, nos libera de las enfermedades y el envejecimiento, mejorando notablemente nuestro sistema inmune. Esto permite también mejorar nuestro rendimiento en la cama.

AUMENTAR EL TAMAÑO DE LOS SENOS

El fenogreco puede aumentar el tamaño de los senos. La alholva contiene fitoestrógenos similares al estrógeno femenino, por lo que ha sido utilizada desde la antigüedad con este fin. Esto permite el crecimiento de un tejido mamario sano.

Además, el fenogreco es utilizado para mejorar los síntomas de la menopausia y los malestares menstruales.

OTROS BENEFICIOS Y USOS DEL FENOGRECO

El fenogreco o alholva es UN REMEDIO EXCEPCIONAL también oara COLESTEROL,DIABETES,GASTRITIS Y ÚLCERAS,así como para erradicar la e.pylori estomacal.Para mí es una de mis plantas medicinales favoritas

Es una planta anticancerígena ,como puedes ver,con multitud de beneficios.

¿DÓNDE CONSEGUIR FENOGRECO?

El fenogreco puede conseguirse en cualquier herbolario de diversas formas. Las hojas pueden utilizarse frescas o secas, como condimento. Las semillas, por su parte, se pueden utilizar germinadas como brotes o en una infusión. Y para propósitos medicinales también existen cápsulas con extracto de alholva.

COMPRAR FENOGRECO

¿Conocías este super remedio afrodisíaco natural fenogreco?

¿Lo has probado alguna vez?

PUEDES CONSULTAR LO QUE NECESITES

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REMEDIOS NATURALES PARA MAREOS Y NÁUSEAS

El mareo y/o las náuseas son unas sensaciones muy desagradables que debilitan y provocan un malestar limitante.

¿QUÉ CAUSA LOS MAREOS Y NÁUSEAS?

Existen varias razones por las que esto sucede,bien por tensión nerviosa,ansiedad,viajar en un medio de transporte como avión,autocar,coche,etc.También:

  • Problemas digestivos
  • Embarazo
  • Movimientos de un medio de transporte
  • Estrés
  • Tratamientos invasivos como la quimioterapia
  • Nervios, ansiedad y estrés
  • Consumo de alcohol y drogas
  • Intoxicación por alimentos
  • Golpes en la cabeza
  • Migraña
  • Diabetes
  • Cansancio
  • Ciertos medicamentos
  • Problemas emocionales

La buena noticia que comparto contigo ahora es que existen remedios naturales para aliviar y evitar ,según el caso,estos malestares.NO TE PIERDAS LO QUE VIENE A CONTINUACIÓN Y COMPÁRTELO.

REMEDIOS NATURALES PARA LOS MAREOS Y NÁUSEAS

JENGIBRE ( Zyngiber officinale )

El jengibre para mí es uno de los mejores remediospara los mareos o náuseas porque abarca desde temas digestivos hasta otras razones.Es un gran aliado en mi vida y que ante problemas de esta índole siempre acudo a él.Puedes usarlo en cápsulas,chicles,rallarlo en la comida,ensaladas, en infusiones…( yo directamente muerdo un trocito y lo voy masticando.Pero es algo intenso)

MENTA

El aroma refrescante de la menta sirve para reducir estos malestares y molestias. Si se mastica una hoja de menta se reducen los mareos en los viajes. Si se inhala el aceite esencial se reducen los síntomas de la migraña o la jaqueca.

Es un potente tranquilizante

Otro de los usos curativos de la menta es que sirve para calmar las palpitaciones cardíacas, los estados de estrés y ansiedad, los nervios y el insomnio. Se recomienda antes de ir a dormir beber agua caliente con unas gotas de la esencia de menta.

Mejora la circulación

La menta tiene propiedades anticoagulantes, siendo muy buena para mejorar la circulación de la sangre y tratar diferentes trastornos derivados de esto, como ser el dolor de cabeza, la hinchazón de las piernas, las varices, etc.¡GENIAL PARA VIAJES LARGOS!

 

LAVANDA ( Lavandula officinallis;L.angustifolia)

La lavanda tiene propiedades relajantes estupendas,así que en el caso que nos ocupa es muy útil.

Si el mareo es resultado de agotamiento o golpe de calor, no pierdas tiempo y retírate del sol. Afloja tu ropa o deshazte de parte de ella, y pásate una esponja o trapo mojado con agua fría por el cuerpo. Después, haz una compresa con una tela o paño de algodón a la que debes añadir 10 gotas de aceite esencial de lavanda (Lavandula angustifolia, L. officinalis), mójala en agua fría, escúrrela y colócala sobre la frente, el cuello y las muñecas. En caso de que las náuseas y los mareos no se detengan, acude apresuradamente al médico.

 

PASIFLORA Y MANZANILLA

La ansiedad o un ataque de pánico puede marear a algunas personas. Remedia ambos problemas con un té de manzanilla (Chamaemelum nobile) o de pasionaria, flor de la pasión o pasiflora (Passiflora incarnata), y bébelo tibio lentamente. Puedes tomar hasta 3 tazas al día.

 

REMEDIO DE RESCATE FLORES DE BACH

Este preparado en gotas es un remedio excpecional donde los haya para todo momento de crisis,angustia,o urgencia.Siempre lo llevo en mi cartera o mochila y ayuda enormemente en momentos  fuertes de mareo,viajes largos,ansiedad,etc.Mira aquí toda la información.

Hay muchos más remedios,pero estos son los que considero más sencillos y efectivos.¿QUÉ TE HA PARECIDO? COMÉNTAME AQUÍ CÓMO TE HA IDO.

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