¡NUEVO CURSO!

Hola ¿cómo estás? ¿qué tal este verano? La verdad es que sigo sorprendida de lo veloz que pasan las cosas y el tiempo pero feliz de reencontrarme contigo. Quiero contarte todo lo que ofrezco a través de ANANDA SALUD y ANANDAKIDS, las actividades a las que puedes apuntarte y los Leer más…

TIROIDES:DESCUBRE SI TIENES PROBLEMAS.TRUCO CON TERMÓMETRO

Los problemas relacionados a la tiroides son muy frecuentes, algunas personas poseen disfunción en esta glándula. Los problemas más comunes son el hipotiroidismo y el hipertiroidismo.También existen las enfermedades autoinmunes que son muy comunmente mal tratadas y diagnosticadas tardíamente. El hipotiroidismo es, de manera simplificada, cuando la glándula funciona más Leer más…

LIBROS PARA UNA VIDA SANA Y MÁS…

¡Hola! Quiero compartirte aquí los libros que me cambiaron la vida y tanto me han ayudado ( y algunos de ellos siguen acompañándome en  el camino ). Además,si me lo permites y con mucha ilusión te presento MIS LIBROS PARA UNA VIDA PLENA (temas de salud,autoestima,superación,curiosidades,poemarios emocionales,etc).Deseo sean de tu Leer más…

HIPOTIROIDISMO Y DIETA

 ¿QUÉ ES EL HIPOTIROIDISMO? El hipotiroidismo es una disfunción de la tiroides. La glándula tiroidea está situada en la parte anterior del cuello, justo debajo de la laringe. Su función es segregar hormonas que controlan el metabolismo. Produce las hormonas tiroxina (T4) y triyodotironina (T3). Estas dos hormonas controlan el metabolismo celular, Leer más…

HIPOTIROIDISMO ¿Qué es y cómo afecta?

HIPOTIROIDISMO ¿qué es? El hipotiroidismo (tiroides hipoactiva) es un trastorno en el cual la glándula tiroides no produce la cantidad suficiente de ciertas hormonas importantes. El hipotiroidismo afecta el equilibrio normal de las reacciones químicas en tu cuerpo. Rara vez provoca síntomas en las etapas tempranas, aunque con el tiempo, Leer más…